esercizi per la cervicale
ecco altri efficaci esercizi per il collo
ecco altri efficaci esercizi per il collo
vi presento il mio centro benessere dove vengono eseguiti trattamenti di decontrazione muscolare , di riallineamento muscolo fasciale e trattamenti manipolativi della colonna per l’eliminazione dei blocchi propriocettivi dolorosi
tutto ciò in un ambiente di grande riequilibrio emozionale e di relax psico-fisico
ecco degli ottimi esercizi per migliorare l’elasticità della colonna e stabilizzare i miglioramenti ottenuti con la riprogrammazione posturale
Non è sufficiente lavorare solo con i bite o i plantari ,ma è necessario anche migliorare l’apparato muscolo fasciale